Os segredos dos soños.

De agora en diante procederemos a subir unha clase de noticias interesantes que encontramos acerca dos soños e, en xeral, con durmir.


É posible implantar un soño en outras persoas?
En que soña Morfeo cando durme? Pode que moi pronto o saibamos. Estamos moi cerca de espiar os soños axenos e compartilos propios. Así o confirman os seguintes descubrimentos: Deirdre Barret, psicóloga da Universidade de Harvard, utilizou a técnica de "incubación de soños" para que os seus estudantes resolveran un enigma mentres durmían. Primeiro físolles crear unha imaxe mental do problema e lles pediu que fose o último que viran antes de durmir. Logo lles recomendou no ssaltar da cama ao levantarse, para recuperar o soñado, xa que unha distracción o elimina. Barret descubriu que un 25% dos estudantes encontrou a solución ao problema mentres durmían. Pero hai outros modos de influir no soño axeno.  Por exemplo, "estimula-lo seu corpo rociándolo con auga", suxire Mark Balgrove, psicólogo da  Universidade de Swansea e experto en soños e estados de conciencia: "Así a sensación física se incorporará ao soño". E engade: "Tamén é posible facelo antes de que se durma, suxeríndolle que soñar. Funciona se é algo que a persoa lle interese. Se dúas persoas creen que poden encontrarse en soños poderían provocar un encontro onírico”.